在线配资炒股平台 它被誉为“血栓斑块清理工”，是平价家常菜，但很多人不懂吃
2024-10-27蔬菜是我们一日三餐中必不可少的食物，蔬菜不仅可以满足人们的口味，同时也富含多种营养成分，对于健康有着重要的帮助。今天要给大家分享一种蔬菜，它是我们经常会吃到的，价格非常平民，而且被称为“血栓斑块清理工”，它就是——包菜。 当然包菜的好处不仅仅是这个，它还有美容养颜、养胃、强身壮骨等作用。所以一日三餐中，我们可以适当多吃一些包菜。下面就给大家分享几种包菜的好吃做法，喜欢的不妨试试。 一、【凉拌包菜】 主要食材：包菜、大蒜、小米椒 1、首先准备包菜清洗干净，然后把包菜对半切开。包菜不要用刀切，那样